Tennis. ATP - Tomas Berdych adopte aussi le régime sans gluten

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Ce n'est un secret pour personne : Novak Djokovic suit, depuis quelques années maintenant, un régime sans gluten. En constatant le nombre de titres acquis par le Serbe depuis ce changement alimentaire, il est tout à fait concevable que d'autres joueurs s'essayent à modifier leurs habitudes alimentaires de la sorte. C'est notamment le cas de Tomas Berdych qui, interrogé par le quotidien britannique The Times, a révelé suivre également un régime exempt de toute trace de gluten. "Depuis que j'ai modifié ma diète, je dors mieux, et maintenant, je peux être totalement remis en seulement 48h du jet-lag d'un gros trajet, comme vers l'Australie", a ainsi confié le Tchèque. Un paramètre indispensable à prendre en compte quand on connait les mensurations du joueur. "J'aime tourner autour de 95 kilos. Quelques années auparavant, je descendais parfois sous les 90 kilos et je n'avais plus la même endurance. J'étais alors fatigué plus rapidement et ne pouvais pas être compétitif plus de deux heures. A 30 ans, j'arrive à un stade de ma carrière où mon entrainement physique ne doit plus être uniquement composé de courses sur le tapis ou de soulevage de poids. C'est dans des petits détails comme ça que je peux tirer un avantage par-ci ou par-là". Reste maintenant à mettre des actes sur ses mots, à l'occasion du tournoi de Roland-Garros où il a souvent brillé, à l'image de sa demi-finale en 2010.