WTA - Serena Williams révèle son secret contre la chaleur
Par Clémence LACOUR le 27/07/2015 à 12:29
La canicule s'est un peu éloignée de notre hexagone, mais si elle revient, nous pourrons tous suivre ce secret de championne de Serena Williams, la numéro 1 mondiale, afin de la supporter comme les princes ou les princesses que nous sommes.
"Je transpire beaucoup quand la température est élevée, a-t-elle révélé selon Tennisworlditalia, mais quand on joue en Australie par exemple, la chaleur est telle qu'elle peut avoir une incidence sur la performance. Parfois, il fait aux alentours des 40°c et à ce moment-là, on a l'impression que c'est tout notre corps qui brûle. J'utilise une serviette rafraîchissante pour rester fraîche, calme et concentrée." Cette serviette rafraîchissante reste à une température d'environ 11°c et peut être appliquée à divers endroits du corps.
Sinon, vous pouvez également vous tremper dans un bain bien froid, ou vous préparer des poches de glace, comme de nombreux joueurs sur le circuit.
Bon bain de pieds à la Stan Wawrinka!
❄️❄️❄️ pic.twitter.com/J4fLnWFsCn
— Stanislas Wawrinka (@stanwawrinka) 21 Janvier 2014
