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ATP - Djokovic compte sur son hygiène de vie pour durer Photo : @AtpWorldTour

ATP - Djokovic compte sur son hygiène de vie pour durer

 

US Open 2015 : Djokovic vs Federer

A 28 ans et bientôt 4 mois, Novak Djokovic vient de remporter son dixième titre du Grand Chelem, et paraît plus dominateur que jamais sur le circuit ATP, alors qu'il est désormais assuré de terminer l'année 2015 à la première place mondiale. Seul Stan Wawrinka l'a contrarié en Grand Chelem cette année, le battant en finale du seul tournoi du Grand Clelem manquant à son palmarès, Roland Garros. Peut-il continuer sur ce rythme effréné lors des prochaines saisons ? Lui a déjà promis de revenir aussi fort l'année prochaine : "Tant que j'aurai ce feu intérieur, je reviendrai", a-t-il déclaré après sa victoire à l'US Open. Son but semble désormais clair, le record de 17 titres du Grand Chelem de Roger Federer. Mais alors qu'il approche de la trentaine, un déclin soudain n'est pas à exclure. Cet âge semble fatidique pour les champions au tennis - Federer comme Sampras n'ont pu ajouter qu'un seul Grand Chelem à leur palmarès après 29 ans. Quant à Rafael Nadal, 29 ans, il semble dans sa pire forme depuis 10 ans, avec aucune finale en Grand Chelem depuis un an et demi.

Mais Novak Djokovic est déterminé à ne pas se laisser dicter son histoire. Lui qui porte une attention toute particulière à son corps semble confiant sur ses capacités physiques pour les années à venir : "J'ai toujours fait très attention à prendre soin de mon corps, de mon esprit, de façon globale. J'ai toujours pensé que ce serait primordial pour mon tennis. Je vais continuer de la sorte. J'espère que ce style de vie me permettra de durer encore de nombreuses années et d'avoir de nombreuses chances de me battre pour des titres."

 

Parmi ces attentions portées à son corps, la plus fameuse est certainement le régime sans gluten qu'il a adopté fin 2010, et qui lui a depuis permis d'atteindre un tout nouveau rang dans le tennis mondial. Il fait également confiance à la médecine traditionnelle Chinoise, selon laquelle les parties du corps récupèrent à différents moments de la journée. Il boît ainsi un verre d'eau chaude à chaque réveil pour aider le gros intestin à éliminer les toxines dans son corps, travail qui s'effectuerait de 5 heures à 7 heures du matin.

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Publié le par Kenny ROY

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2 JAP OSAKA Naomi7835 pts
3 ROU HALEP Simona7255 pts
4 USA KENIN Sofia5760 pts
5 UKR SVITOLINA Elina5370 pts
6 CZE PLISKOVA Karolina5205 pts
7 USA WILLIAMS Serena4915 pts
8 BLR SABALENKA Aryna4810 pts
9 CAN ANDREESCU Bianca 4735 pts
10 CZE KVITOVA Petra4571 pts