logo Tennis Actu

Tennis. Open d'Australie - Alex de Minaur : "Je cherche à progresser sur le plan mental"

Par Sebastien CLAUDE le 26/12/2025 à 19:49. Mis à jour le 31/12/2025 à 20:08.
Open d'Australie
Photo : @atptour

Sixième au mieux dans sa carrière, en juillet 2024, et septième au terme de la saison 2025, Alex de Minaur peine parfois à montrer qu'il peut se positionner au niveau des meilleurs mondiaux mais impressionne tout de même par sa régularité. Une carrière à l'image de ses résultats en Grand Chelem. A 26 ans, l'Australien n'a jamais brisé le plafond de verre d'un dernier carré mais compte, dans le même temps, six apparitions en quart de finale. Preuve qu'il se positionne actuellement comme un véritable baromètre pour la jeune génération qui espère atteindre les sommets. A l'occasion d'un entretien avec le média australien Esquire, le natif de Sydney est revenu sur l'aspect mental du monde du tennis. Une composante importante du jeu de chaque joueur et qui, à ses yeux, prend encore une dimension supérieure lorsqu'il s'agit des meilleurs mondiaux. 

Vidéo - Amex de Minaur après les ATP Finals 2025

Lire la suite de l'article

 

"Je cherche surtout à progresser sur le plan mental"

"On atteint un certain niveau où tout le monde maîtrise ce sport, où tout le monde est ultra-professionnel et très compétitif. On recherche le moindre avantage sur ses adversaires. Plus on se rapproche du sommet, plus ces avantages se réduisent. On cherche à s'améliorer, mais c'est plus difficile qu'on ne l'imagine. Je cherche surtout à progresser sur le plan mental. Je dois arriver à avoir autant confiance en moi que mon équipe. Ils ont une telle confiance en moi et en mon niveau que je dois être à la hauteur.  Parfois, je suis trop dur avec moi-même. Je me sous-estime. Je dois me rappeler que oui, je suis capable de grandes choses, que je peux réaliser des choses exceptionnelles dans ce sport, et que c'est à moi de décider si je veux les montrer ou non."

 

"Il faut avoir une mémoire de poisson rouge"

Toujours sur le plan mental, Alex de Minaur s'est arrêté sur la gestion des réseaux sociaux : "Me remettre de certaines défaites était autrefois incroyablement difficile pour moi. Je n'ai jamais été un bon perdant. Cependant, j'ai appris qu'on joue des milliers de matchs dans une carrière. Chaque semaine apporte son lot de défis et d'opportunités, alors il faut avoir une mémoire de poisson rouge. Tout le monde a un avis et dira des choses sur vous. J'ai su en tirer parti : si les gens n'ont rien de positif à dire sur moi, je m'en sers comme motivation pour leur prouver qu'ils ont tort."

A lire aussi...



L'info en continu

15:46 WTA - Dubaï Demi-finales ce vendredi : à quelle heure et sur quelle chaîne ? 15:30 ATP - Doha Carlos Alcaraz a expliqué sa colère : "Je trouve ça ridicule" 15:11 WTA - Sables d'Olonne Fiona Ferro poursuit sa belle lancée et file en demi-finale 15:01 ATP - Doha Arthur Fils, Carlos Alcaraz : à quelle heure et sur quelle chaîne TV ? 14:39 WTA Eugenie Bouchard : "Ma vie est devenue chaotique après la finale..." 14:19 ATP - Doha Andrey Rublev, réaliste : "Ce sera un match difficile face à Alcaraz" 14:03 WTA - Retour logo vidéoSerena Williams alimente encore la rumeur d'un retour prochainement 14:00 Media L'abonnement Tennis Actu... aucune publicité pour 9,99€ pendant 1 an 13:54 ATP - WTA - ITF Tous les résultats tennis et scores Live ce vendredi 20 février 13:26 ATP - Doha Jannik Sinner, KO : "Je traverse une petite période de méforme" 13:09 Laver Cup Carlos Alcaraz et Taylor Fritz ont été rejoints par deux jolis noms 13:00 Lille (CH) Nicolas Mahut, agacé : "Laissons Moïse Kouame tranquille..." 12:51 ATP - Doha Combien gagnent les joueurs en demi-finales à l'ATP 500 de Doha ? 12:38 ATP - Monte-Carlo Un tableau Dames à Monte-Carlo ? "Cela reste un projet..." 12:20 ATP - Rio L'organisation de Rio a répondu aux critiques de Francisco Cerundolo 12:04 WTA - Sables d'Olonne Kristina Mladenovic a donné des nouvelles après son abandon 11:49 Lannion (W15) Lucas Poullain et Arthur Nagel assument leur statut 11:41 Lille (CH) logo vidéoL'attraction Moïse Kouame s'attaque au protégé de Gilles Cervara 10:59 ATP - Doha La défaite de Jannik Sinner... une bonne nouvelle pour Carlos Alcaraz 10:54 WTA - Austin Venus Williams jouera en double avec une nouvelle partenaire
fleche bas fleche haut
Publicité SW

Partenaires

Publicité SW

Sondage

Carlos Alcaraz va-t-il réussir le Grand Chelem calendaire en 2026 ?






Publicité ADS

Classement Mondial ATP

1 ESP ALCARAZ Carlos13150 pts
2 ITA SINNER Jannik10300 pts
3 SRB DJOKOVIC Novak5280 pts
4 ALL ZVEREV Alexander4605 pts
5 ITA MUSETTI Lorenzo4405 pts
6 AUS DE MINAUR Alex4250 pts
7 CAN AUGER-ALIASSIME Felix4230 pts
8 USA FRITZ Taylor4220 pts
9 USA SHELTON Ben4050 pts
10 KAZ BUBLIK Alexander3405 pts

Classement Mondial WTA

1 BLR SABALENKA Aryna10870 pts
2 POL SWIATEK Iga7803 pts
3 KAZ RYBAKINA Elena7523 pts
4 USA GAUFF Cori6423 pts
5 USA PEGULA Jessica5888 pts
6 USA ANISIMOVA Amanda5690 pts
7 RUS ANDREEVA Mirra4786 pts
8 ITA PAOLINI Jasmine4157 pts
9 UKR SVITOLINA Elina3260 pts
10 CAN MBOKO Victoria3246 pts
Publicité ADS
-
-