Tennis. WTA - Brisbane - Aryna Sabalenka en dit plus sur son "travail avec un psychologue"

Après avoir critiqué le calendrier WTA, Aryna Sabalenka est redescendue et a évoqué son travail de longue haleine. En ce début de saison, la Biélorusse continue sa route sereinement au WTA 500 de Brisbane. En quart de finale, elle a battu Madison Keys 6-3, 6-3, s'offrant une belle revanche après la finale de l'Open d'Australie 2025. Cette victoire pourrait lui donner le plein de confiance avant le début du premier tournoi du Grand Chelem. La numéro 1 mondiale a atteint les demi-finales sans perdre le moindre set et affrontera ce samedi 10 janvier, Karolina Muchova, à la Pat Rafter Arena. Malgré sa domination sur le tennis féminin, Aryna Sabalenka ne relâche rien et continue de travailler durement. Lors d'une conférence de presse à Brisbane, elle a évoqué sa pré-saison avant 2026 et la façon dont elle consolide son jeu. 

Vidéo - Aryna Sabalenka a également critiqué le calendrier WTA

"Je travaille dur depuis longtemps pour maîtriser mes émotions"

"Je travaille dur depuis longtemps pour maîtriser mes émotions. Avant, si je ratais un coup facile, je pouvais perdre le match à cause de la frustration. Maintenant, j'essaie de passer à autre chose, de me dire que tout va bien, que je ferai mieux au prochain point. C'est mon état d'esprit actuel, et je pense que ça fonctionne depuis un certain temps. Dans ce tournoi, j'essaie de montrer sur le court les points que j'ai travaillés pendant ma préparation. Par exemple, monter plus souvent au filet. J'ai travaillé mon service, et il semble s'améliorer. Je veux mettre en pratique sur le court tout ce que j'ai travaillé à l'entraînement, pendant ma préparation. C'est tout. Je veux enchaîner les matchs et les victoires pour retrouver mon rythme et que ces progrès se voient"

"Je pense que l'expérience est essentielle"

"Je travaille avec un psychologue depuis des années, et on est toujours en quête de quelque chose, on cherche la meilleure solution. Je pense que l'expérience est essentielle : j'ai vécu tellement de situations sur le court que je sais qu'une petite erreur ne va pas faire basculer tout un match. C'est normal, ça arrive, personne n'est parfait. C'est ce qui fonctionne pour moi. Parfois, je jette ma raquette, je crie pour me libérer l'esprit, d'autres fois, je puise dans mes ressources intérieures. Chacun est différent ; certains ont besoin d'un psychologue, d'autres non. J'ai mon équipe, et c'est important pour moi d'entendre leurs avis, d'avoir des options pour chaque situation. Je discute beaucoup avec mon équipe, et on trouve une solution à chaque problème." 

 "L'Open d'Australie ne m'a pas du tout traversé l'esprit"

La réponse d'Aryna Sabalenka, lorsqu'on lui a demandé si son match contre Madison Keys sonnait comme une revanche : "Honnêtement, pas du tout. J'ai simplement essayé de jouer mon meilleur tennis, point par point. Quand j'ai gagné le match, j'étais évidemment ravie, mais l'Open d'Australie ne m'a pas du tout traversé l'esprit, je ne sais pas pourquoi. J'essaie de ne jamais m'attarder sur le passé, et je ne le ferai pas avant ma demi-finale contre Muchova. Que je mène ou que je perde dans leurs confrontations directes, cela n'a aucune importance pour moi. Je veux juste jouer de mon mieux, faire mieux cette fois-ci. J'espère pouvoir gagner demain aussi."